08:00,宜昌东站08:30，具体以导游通知为准)，后乘旅游大巴赴(约1.5小时)长江三峡最美丽、最原生态的国家5A景区一一【三峡人家】(游览时间约5小时)，登万里长江第一石一灯影石、眺长江三峡第一湾一一明月湾;赏中华第一神牌一一石令牌。走进【巴王宫]:体验原始巴王部落的真实生活写照。赏千古女书表演，走绵延茶马古道，看本土皮影秀戏，听非物质文化遗产一一[南阳小曲]，欣赏大型土家歌舞表演、西塞抢亲、上刀山下火海、巫术以及猕猴表演等等...·.探究峡江地区最后一位巴王消失之谜。中餐后欣赏【峡江巴楚古乐表演】感受历史悠久的巴楚文化。进入【溪边人家】游览三峡仅存的、保持最原始三峡风貌的自然风光一一【龙进溪】欣赏纤夫拉纤的壮观场景，倾听千古绝唱的船工号子。游览【水上人家]:传统峡江吊脚楼依山傍水，久违的古帆船和乌篷船;看一回峡江渔民如何一网撒尽三峡文化;土家姑娘和小伙共同演绎动情山歌，溪边吊脚楼下美丽妹子捶洗衣服:三峡野生猕猴、三峡千年悬棺:欣赏土家族著名的婚俗表演一-哭嫁，后视听天然情侣瀑[黄龙瀑布、琴鹰瀑布】、游览结束后游客乘坐三峡人家轮渡返回对岸。

　　早乘车约1小时左右前往国家AAAAA级景区【三峡大坝】，(游览时间约2.5小时左右)游览举世瞩目的全球最大的水利工程三峡大坝，因景区客流排队乘电梯时间不可估计，具体游览时间视游客游览进度)，

　　三峡大坝游览分坛子岭、185平台、截流纪念园3个区;在坝区换乘中心乘坐观光车抵达196平台，后乘观光电梯到【坛子岭】观景点你能鸟瞰三峡工程全貌，体会诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀，仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景，还有浮雕群、钢铁大书、万年江底石、模型室和绿化带等;坛子岭景区游览结束后乘下行电梯到达船闸观景平台，观看目前世界最大内河船闸【双线五级船闸】，

　　然后步行到185平台，站在185平台上近距离平视三峡大坝主坝，你能零距离感受雄伟壮丽的大坝，感受中华民族的伟大与自豪;后游览【截流纪念园】;

　　中餐后乘车约20分钟左右前往三斗坪码头乘坐【两坝一峡豪华游船】，

　　14：00游船从三斗坪码头开航，游船带您进入如诗如画的三峡画廊-----【西陵峡东段】。乘船沿途可欣赏到：嫘祖庙、西陵峡口至喜亭、张飞擂鼓台、陈毅摩崖石刻、古军垒等;船观古栈道、观音坐莲台、石牌纪念碑、明月湾、石牌、灯影石、三峡人家之水上人家和古老帆船、聆听莲沱、晒经坪的优美传说，远观宏伟的三峡大坝远景全景，三峡地区最古老的古建筑群----黄陵庙原为祭祀大禹治水而建，16:30左右游船进入万里长江第一坝、水上长城-----葛洲坝，乘船经过【葛洲坝船闸】--体验水涨船的独特感受船只过闸30分钟，观雄伟【葛洲坝】，全景船赏三峡明珠、世界水电之都---【宜昌江景】秀丽风光：世界和平公园、夷陵长江大桥、宜昌小外滩--滨江公园、万里长江第四阁---镇江阁、宜昌唯一的水上城区--西坝岛，17:30左右抵达游船专线码头，欢送下船。

　　(两坝一峡行程分车去船回和船去车回两种，由船方决定，参观景点一样，只是先后顺序不同)。送宜昌东站乘动车返回出发地。